8 Tipů pro rychlejší zotavení a maximální výkonnost 3 minuty čtení Fitness & Zdraví 8 Tipů pro rychlejší zotavení a maximální výkonnost Marika Hlaváčová 15. 11. 2024 Aby váš trénink přinášel nejlepší výsledky, je regenerace stejně důležitá jako samotné cvičení. Bez správného odpočinku vaše...Pokračovat ve čtení