Výhody otužování: jak začít a proč se vystavit chladu 3 minuty čtení Fitness & Zdraví Výhody otužování: jak začít a proč se vystavit chladu Marika Hlaváčová 14. 2. 2025 Otužování získává stále větší popularitu jako jednoduchý způsob, jak zlepšit zdraví, posílit imunitu a překonat své hranice....Pokračovat ve čtení