Udržitelný přístup ke zdravému tělu 3 minuty čtení Fitness & Zdraví Udržitelný přístup ke zdravému tělu Marika Hlaváčová 7. 2. 2025 Chcete se zbavit přebytečných kil bez drastických diet a nesmyslných omezení? Hubnutí nemusí být trápení. Klíčem k...Pokračovat ve čtení
Pravda, která vás překvapí 3 minuty čtení Fitness & Zdraví Pravda, která vás překvapí Marika Hlaváčová 3. 1. 2025 Hubnutí je téma obklopené spoustou mýtů a polopravd, které často komplikují cestu za zdravějším tělem. Rozlučte se...Pokračovat ve čtení
7 Tipů, jak zlepšit kondici a dosáhnout svých fitness cílů 3 minuty čtení Fitness & Zdraví 7 Tipů, jak zlepšit kondici a dosáhnout svých fitness cílů Eva Nováčková 13. 12. 2024 Chcete být silnější, rychlejší a zdravější? Ať už je vaším cílem zhubnout, nabrat svaly nebo zlepšit výdrž,...Pokračovat ve čtení